Лечение бронхита
 
 
 

Нервное истощение


Нервное истощение

10002
0
Кратко о заболевании
Нервное истощение может наблюдаться после тяжелых инфекционных заболеваний, тяжелых интоксикаций, может быть одним из признаков соматогенных психических болезней. Так же нервное истощение нередко - следствие очень интенсивной и продолжительной интеллектуальной деятельности. Нервное истощение часто является следствием перенесенных инфекционных заболеваний или отравлений, однако фразу «я на грани нервного истощения» можно нередко услышать и в далеких от больничных стен местах......
29-10-2013

Общая информация


Нервное истощение может наблюдаться после тяжелых инфекционных заболеваний, тяжелых интоксикаций, может быть одним из признаков соматогенных психических болезней. Так же нервное истощение нередко - следствие очень интенсивной и продолжительной интеллектуальной деятельности. Нервное истощение часто является следствием перенесенных инфекционных заболеваний или отравлений, однако фразу «я на грани нервного истощения» можно нередко услышать и в далеких от больничных стен местах.

Чаще всего этот термин употребляется для описания состояния, которые испытывает наш организм после тяжелых продолжительных нагрузок, причем не обязательно физических, но и интеллектуальных. Это, можно сказать, истощение нервной системы. Нервное истощение чаще встречается у женщин, поскольку помимо работы на их хрупкие плечи ложится забота о детях и семье.


Симптомы нервного истощения


Симптомами нервного истощения могут быть хроническая усталость, рассеянность, продолжительное депрессивное состояние, отсутствие чувства юмора и постоянная сонливость. В особенно тяжелых случаях человек, даже проспав десять часов, просыпается в разбитом состоянии. Само по себе нервное истощение не так опасно, как те последствия, которые оно может повлечь за собой. Если организму не давать заслуженный отдых нервная система может понести непоправимые потери. Учитывая тот факт, что нервная система восстанавливается крайне медленно (учеными было установлено, что один миллиметр нерва может восстановиться за месяц), лучше вовремя приводить себя в нормальное состояние.

Если вы все же чувствуете, что признаки нервного истощения идеально ложатся на ваше нынешнее состояние - попробуйте соблюдать некоторые рекомендации. Если строго придерживаться простых правил - нервное истощение организма потихоньку будет проходить. Для нервного истощения характерны: повышенная утомляемость, раздражительность, апатия, преобладание плохого настроения.


Народные способы лечения нервного истощения


Рецепт 1. При нервном истощении принимать сок травы буквицы лекарственной по одной чайной ложке три раза в день. Сок нужно отжимать из травы и соцветий в период цветения. К соку рекомендуется добавлять равное количество меда. Регулярно пить чай из травы шалфея полевого. Приготовление средства: одну столовую ложку сушеной травы залить 500 мл кипятка и настаивать в закрытой посуде четверть часа, процедить. Пить по одному стакану два раза в день до еды.


Рецепт 2. Принимать отвар плодов шиповника коричного: приготовление отвара: одну столовую ложку сушеных плодов залить двумя стаканами воды, варить при слабом кипении в течение 10 минут, после чего настаивать 6-8 часов, процедить. Пить отвар по полстакана два-три раза в день до еды. В средство можно добавлять сахар или мед. Хорошее средство при нервном истощении.


Рецепт 3. Принимать спиртовую настойку семян лимонника китай­ского по 10-20 капель три раза в день. Пить эти капли лучше натощак или через четыре часа после еды, запивать водой. Принимать настой свежих или сухих листьев клена. Приготовление настоя: одну столовую ложку сырья нужно залить стаканом крутого кипятка и настаивать под крышкой, хорошо укутав полотенцем, примерно полчаса, процедить. Пить настой по полстакана три-четыре раза в день.


Рецепт 4. При нервном истощении принимать мацерат семян сельдерея пахучего. Приготовление средства: нужно одну чайную ложку семян залить двумя стаканами холодной кипяченой воды и настаивать в закрытой посуде примерно шесть часов, процедить. Пить по одной столовой ложке три-четыре раза в день.


Рецепт 5. Принимать настой травы лагохилуса опьяняющего (1:10 пли 1:20) по 1-2 столовые ложки три-шесть раз в день. Можно принимать настойку (10%-ную) лагохилуса опьяняющего по одной чайной ложке на одну четверть стакана воды три-пять раз в день. Также очень хорошее средство для лечения нервного истощения.


Рецепт 6. Быстро избавиться от нервного переутомления поможет на­стой, приготовленный на основе такого сбора: травы тысячелистника обыкновенного - 1 часть, травы зверобоя продырявленного - 1 часть, корня дягиля лекарственного - 1 часть. Одну столовую ложку этой сухой смеси нужно залить 200 мл кипятка и настаивать в закрытой посуде до получаса, процедить. Выпить настой вечером, примерно за час до сна.


Рецепт 7. Регулярно пить чай из травы буквицы лекарственной. Приготовление средства: нужно одну столовую ложку сушеной травы залить 200 мл крутого кипятка и настаивать в закрытой посуде примерно четверть часа, процедить. Пить по одному стакану два раза в день до еды. Очень эффективное средство лечения.


Рецепт 8. При нервном истощении принимать настой из семян кувшинки белой. Приготовление настоя: семена размять, взять 60 граммов этого сырья, залить полулитром кипятка и настаивать в закрытой посуде 20- 30 минут, процедить. Выпить настой в два приема в течение дня.


Рецепт 9. Принимать настой корней одуванчика лекарственного. Приготовление настоя: одну чайную ложку сушеных, измельченных корней залить стаканом кипятка и настаивать под крышкой 20-30 минут, процедить. Выпить в четыре приема в течение дня.


Рецепт 10. Принимать отвар травы горца птичьего. Приготовление отвара: две столовые ложки сушеной травы нужно залить 200 мл воды и варить на слабом огне 6-8 минут, дать остыть, процедить. Выпить этот отвар в несколько приемов в течение дня. Также неплохое средство лечения нервного переутомления.


Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
Статью просмотрело: 10002 человек
Статью добавил:

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Вопрос:
Рогатое животное, которое дает молоко - это ...
Ответ:*